扁桃体炎一直不好可通过抗生素治疗、中药调理、局部雾化、增强免疫力、手术切除。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎若由细菌感染引起，需根据医生建议使用针对性抗生素。常见药物包括青霉素类或头孢类，需足量足疗程服用以避免耐药性。若症状反复，可进行细菌培养以调整用药方案。治疗期间需观察是否出现胃肠道反应等副作用，必要时配合护胃药物。
2.中药调理：中医认为扁桃体炎多与肺胃热盛或阴虚火旺有关，可选用清热解毒或滋阴降火方剂。常用药物如金银花、连翘、玄参等，需辨证施治。中药疗程较长，需坚持服用并忌食辛辣刺激食物。配合针灸或穴位贴敷可能增强疗效。
3.局部雾化：雾化治疗可直接作用于炎症部位，减轻肿胀和疼痛。常用药物包括布地奈德等激素类或生理盐水，每日1-2次。雾化后需漱口以避免口腔真菌感染。适用于儿童或吞咽困难者，但需避免长期使用激素。
4.增强免疫力：反复扁桃体炎与免疫力低下有关，可通过规律作息、均衡饮食及适度运动改善。补充维生素C或锌等营养素可能有益。避免过度疲劳或情绪紧张，冬季注意保暖以减少呼吸道感染风险。
5.手术切除：若扁桃体炎每年发作超过4-5次或引发睡眠呼吸暂停等并发症，可考虑手术切除。术前需评估全身状况，术后需流质饮食并预防出血感染。儿童手术需谨慎，可能影响局部免疫功能。
治疗期间避免吸烟饮酒，保持口腔清洁。若发热持续或出现呼吸困难，需及时就医。饮食以清淡易消化为主，减少冷饮及油炸食品摄入。
