跑完步之后脚为什么会酸

跑完步之后心慌怎么回事

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

跑完步之后心慌很有可能是因为运动时交感神经兴奋造成的。正常人的心脏受交感神经和迷...

抽完血以后胳膊为什么会变青紫

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

我们去医院进行血常规检查的时候，医生都会在我们的手臂上进行抽血，很多小伙伴就发现...

跑步第二天腿酸痛还能继续跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

俗话说，生命在于运动，现在很多人为了追求身体健康，都会选择进行跑步，但是有些人跑...

跑完步喝酸奶能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

跑完步喝酸奶不一定能减肥。酸奶本身是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙等营养成分...

跑完步体重重了

毕叶 副主任医师  山东省立医院

跑完步后体重反而重了，这其实是比较常见的现象。当跑完步后，身体会出现一些暂时的变...

跑步完脸特别红正常吗

聂小娟 副主任医师  山东省立医院

跑步完脸特别红，若没有其他不适症状一般是正常的，但若伴随皮肤瘙痒等症状，则是不正...

跑完步大腿前侧肌肉酸痛怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑完步大腿前侧肌肉酸痛可根据其严重程度使用不同方法进行处理。若平时很少运动，偶尔...

跑完步膝盖疼能自愈吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑完步膝盖疼能否自愈取决于引起原因，常见原因包括乳酸堆积、肌肉劳损、半月板损伤等...

跑完步可以泡脚吗

张子义 主任医师  中日友好医院

跑完步一般可以泡脚，不会对身体健康造成不良影响。具体分析如下：跑完步后身体会出现...

为什么跑完八百会感冒

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

跑完八百米后感冒的原因主要包括身体免疫力下降、体温调节失衡、呼吸道黏膜受损、汗液...