肩周炎疼痛有哪些缓解方法

肩周炎疼痛可以通过药物治疗或者适当锻炼都可以有效缓解。

1.药物治疗。如果肩周炎疼痛比较轻，一般选择保守治疗就可以起到很好的效果，可以选择口服消炎止痛的药物，如布洛芬缓释片、醋氯芬酸等，

2.锻炼。还可以选择做肩关节的功能锻炼，再配合按摩、针灸、理疗可以很好缓解疼痛。但是如果肩周炎疼痛比较严重，就要及时就诊采取手术治疗的方法。

肩周炎大多是由外伤、过度劳累、长期劳损、风湿或类风湿等多种原因导致的，在日常生活中要注意保暖避免肩部着凉，平时可以在疼痛的地方用热水袋进行热敷，做好保暖工作，能够有效控制疼痛的发展。

2022-05-25 浏览 9

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