胫骨骨折在愈合前通常不建议弯膝盖。
胫骨骨折后，骨折端需要稳定的环境来愈合。在骨折早期，过度弯曲膝盖可能会导致骨折端移位、影响骨折愈合，甚至可能造成二次损伤，加重病情。一般在骨折治疗后的一段时间内，需要保持患肢相对固定，避免不必要的活动。只有当骨折有了一定程度的愈合，经过医生评估后，才可以逐渐开始进行膝盖的弯曲等康复训练。过早地弯膝盖可能会带来一系列不良后果，如疼痛加剧、内固定物松动或断裂、骨折不愈合或畸形愈合等。
胫骨骨折后的康复是一个循序渐进的过程，不能操之过急。患者应严格遵循医生的指导，包括何时开始进行膝盖弯曲练习、练习的强度和频率等。在康复过程中，要密切观察患肢的情况，如出现疼痛加重、肿胀明显、活动受限等异常表现，应及时复诊。同时，患者还应注意加强营养，保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，以促进骨折愈合。保持良好的心态也非常重要，积极配合治疗和康复训练，有助于早日恢复正常的膝关节功能和活动能力。胫骨骨折后是否可以弯膝盖不能一概而论，要根据骨折的具体情况和恢复阶段，在医生的专业指导下进行合理的安排和调整。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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