侧睡会加重颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

侧睡有可能会加重颈椎病，还可能会导致病情有所加重，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取合适的治疗措施。

颈椎病是由于颈椎退行性病变产生的临床综合征通常伴随颈背部颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状。在侧身睡觉时有可能会对颈部神经造成压迫，通常会导致症状加重。可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，如果药物治疗无效的患者，也可以选择颈椎病前路减压融合术的方法治疗，有助于控制病情，也能够减轻对身体的刺激。在发生颈椎病时，尽量不要经常侧睡，避免对局部造成压迫，可以适当对局部进行热敷或者按摩，也有助于促进血液循环。

颈椎病患者应注意多休息，避免长时间的低头工作，以免导致病情加重，患者还可以适当地进行颈部肌肉的锻炼，比如颈部伸展运动，有助于增加肌肉的力量，也能够更好地保护颈椎，如果出现任何不适症状，应及时到医院治疗。

2024-04-23 浏览 20

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