中医治疗颈椎病可采用针灸疏通经络缓解疼痛、推拿按摩松解肌肉痉挛、中药内服外敷调理气血、牵引矫正关节错位、导引锻炼增强颈部功能。具体分析如下：
1.针灸疏通经络缓解疼痛：针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，改善局部血液循环，减轻神经压迫导致的疼痛。常用穴位包括风池、肩井、大椎等，配合电针或温针可增强效果。
2.推拿按摩松解肌肉痉挛：手法操作可放松颈部紧张肌肉，缓解僵硬感。揉捏、点按等技法能促进代谢废物排出，恢复肌肉弹性，但需避免暴力操作以免加重损伤。
3.中药内服外敷调理气血：内服方剂如桂枝加葛根汤可祛风散寒，外敷膏药直接作用于患处，通过药物渗透消肿止痛。需根据体质寒热虚实辨证用药。
4.牵引矫正关节错位：通过外力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力，调整小关节紊乱。需在专业指导下控制力度与时间，避免过度牵引。
5.导引锻炼增强颈部功能：八段锦、五禽戏等传统功法能舒缓筋络，强化颈部肌肉稳定性。长期坚持可改善活动度，预防复发。
治疗期间需避免长时间低头，枕头高度需适中；急性发作期减少剧烈活动，冷敷缓解炎症；饮食宜清淡，忌生冷辛辣；定期复诊调整方案；出现头晕、手麻加重需及时就医。
颈椎病该如何治疗
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
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