中医治疗颈椎病主要通过针灸疏通经络、推拿松解肌肉粘连、中药内服外敷调理气血、拔罐祛除寒湿、导引锻炼增强颈部功能。具体分析如下：
1.针灸疏通经络：针灸选取风池、肩井等穴位，通过刺激经络调节气血运行，缓解局部疼痛与麻木。针具的深浅与手法根据病情轻重调整，寒证配合艾灸温通，热证采用泻法清热。
2.推拿松解肌肉粘连：以揉捏、点按等手法放松颈部肌肉，改善血液循环，解除软组织痉挛。针对骨节错位采用旋转复位法，需由专业医师操作避免损伤。
3.中药内服外敷调理气血：内服方剂如葛根汤舒筋活络，外敷膏药借助药物渗透散寒止痛。血瘀型用活血化瘀药，肝肾不足型配伍补益药物。
4.拔罐祛除寒湿：在颈肩部留置火罐，利用负压吸出湿邪，适用于风寒湿痹型颈椎病。操作时避开大血管，留罐时间不超过15分钟。
5.导引锻炼增强颈部功能：八段锦、五禽戏等传统功法通过缓慢拉伸恢复颈椎活动度，长期练习可巩固疗效。动作需量力而行，避免过度屈伸。
治疗期间需保持正确坐姿，避免长时间低头或受凉，睡眠时选择合适高度的枕头。急性疼痛发作应暂停剧烈活动，及时就医调整方案。饮食宜清淡温补，忌生冷辛辣以免影响药效。
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