股骨坏死初期可通过限制负重减轻关节压力、服用非甾体抗炎药物缓解疼痛、进行物理治疗改善局部血液循环、使用高压氧治疗促进组织修复、采取中医针灸或中药调理辅助恢复。具体分析如下：
1.限制负重减轻关节压力：股骨头在坏死初期承重会导致塌陷风险增加，需借助拐杖或轮椅分散压力。每日行走时间控制在30分钟内，避免跑跳等剧烈动作。卧床时进行踝泵运动可维持肌肉张力，防止静脉血栓形成。
2.服用非甾体抗炎药物缓解疼痛：双氯芬酸钠等药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛感。需饭后服用以保护胃黏膜，疗程不超过4周。若出现消化道不适，可联用质子泵抑制剂。
3.进行物理治疗改善局部血液循环：超短波或磁疗能扩张血管，增加坏死区域血供。每日治疗20分钟，10天一疗程。配合局部热敷或艾灸，温度控制在50℃以下，避免烫伤。
4.使用高压氧治疗促进组织修复：在2-2.5个大气压氧舱内吸入纯氧，提升血氧分压，刺激成骨细胞活性。每次90分钟，10次后评估效果。禁用于未经控制的高血压或幽闭恐惧症患者。
5.采取中医针灸或中药调理辅助恢复：针刺环跳、秩边等穴位可通经活络，配合当归、川芎等活血化瘀中药内服。需由专业医师操作，避免自行用药导致肝肾负担。
治疗期间需定期复查X线或核磁共振，观察坏死范围变化。戒烟戒酒以防血管痉挛加重病情，保持钙质摄入但避免过量补钙。出现髋关节活动受限或静息痛需及时调整方案。
