高血压能不能吃蛋白粉

高血压患者是可以适量吃蛋白粉。

蛋白质是维持正常身体机能、促进细胞生长的必需营养成分。如果高血压的人群体内蛋白质缺乏,可通过适量服用蛋白粉补充蛋白质。因为蛋白粉的营养价值很高,可为人体提供优质蛋白质,

服用蛋白粉的时候不能空腹,不要用热水冲泡蛋白粉,会破坏蛋白粉的营养成分,应用温水送服。

但是需要注意,一次性不要服用过多,以免增加肝肾代谢负担。患有痛风也不要服用蛋白粉,因为蛋白粉中含有嘌呤,会导致尿酸增高,使病情加重。如果患有肝脏方面疾病需要慎重服用蛋白粉。

2022-09-21 浏览 20
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