高血压能吃蛋白质粉吗

徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等心血管内科

高血压患者可以吃蛋白质粉，不过还需要根据身体情况服用。

高血压患者要合理安排饮食结构，不仅可以起到辅助降压作用，还可以减轻高血压对人体的损害。如果患者可以正常饮食，最好在日常的饮食中获取蛋白质。如果患者想要通过喝蛋白粉补充蛋白质，也是一个不错的选择，蛋白粉中富含蛋白质，对于人体所需的营养可以很好补充。高血压的生活方式中主要建议摄入低盐、低脂饮食，减少脂类食物及饱和脂肪酸的摄入。

对于吸收能力较差、身体较虚弱、存在低蛋白血症的老年高血压患者，可以在保证日常饮食的同时，额外补充蛋白质粉。老年人由于身体原因，可以多方面补充蛋白质和维生素，因此蛋白粉是个很好的选择。也要适当锻炼，保证身体的活动性，不能一味靠喝蛋白粉补充营养。

2022-05-23 浏览 8

相关文章

高血压患者能吃葛根粉

徐新娜副主任医师北京积水潭医院

高血压患者可以吃葛根粉。但由于葛根粉偏凉，如果患者长期大量服用可能会出现胃肠道不...

高血压的人能吃蛋白粉吗

徐新娜副主任医师北京积水潭医院

高血压的人一般是能吃蛋白粉的。蛋白粉属于一种营养性补充剂，主要的成分是蛋白质，可...

高血压能不能吃鸡蛋