意外怀孕不想要可以考虑药物流产、手术流产、自然流产、心理疏导、避孕指导。具体分析如下：
1.药物流产：通过服用特定药物终止妊娠，适用于早期怀孕，需在医生指导下进行，可能出现腹痛和出血等副作用，需密切观察身体状况并及时复查。
2.手术流产：通过负压吸引或刮宫手术终止妊娠，适用于不同孕周，需在正规医疗机构操作，术后需注意休息和预防感染，避免剧烈运动和性生活。
3.自然流产：部分早期妊娠可能因胚胎发育异常自然终止，需通过医学检查确认是否完全流产，必要时需配合药物或手术处理残留组织。
4.心理疏导：意外怀孕可能带来焦虑或压力，寻求专业心理支持有助于缓解情绪，避免长期心理影响，促进身心恢复。
5.避孕指导：终止妊娠后需了解科学避孕方法，如避孕药、避孕环等，减少再次意外怀孕风险，医生可根据个体情况推荐合适方案。
面对意外怀孕需结合医学检查和个人意愿选择合适方式，确保安全与健康，后续注意身体调养和心理调整，必要时咨询专业医生获取全面建议。
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