骨关节炎滑囊炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、局部注射、生活方式调整、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和炎症，口服或外用均可，需注意胃肠道副作用。严重时可短期使用糖皮质激素，但需避免长期应用。部分患者可能需联合软骨保护剂延缓病情进展。
2.物理治疗：热敷或冷敷可缓解急性期肿胀和慢性期僵硬。超声波或电疗促进局部血液循环，增强组织修复。康复训练重点加强肌肉力量，改善关节稳定性，需在专业人员指导下进行。
3.局部注射：关节腔或滑囊内注射透明质酸可润滑关节，减少摩擦。糖皮质激素注射快速消炎，但每年不超过3次以避免软骨损伤。注射后需短期制动并观察反应。
4.生活方式调整：控制体重降低关节负荷，避免爬楼或蹲跪等动作。选择游泳等低冲击运动维持活动量。使用拐杖或护具分散压力，日常注意姿势调整。
5.手术治疗：关节镜清理术适用于游离体或滑膜增生患者。晚期严重畸形需截骨或置换手术，术后需长期康复。手术决策需综合评估年龄、病程及整体健康状况。
治疗期间需定期复查评估效果，避免自行调整用药或过度依赖止痛措施。饮食均衡补充钙质和维生素，戒烟限酒减少炎症反应。出现异常疼痛或功能障碍及时就医，防止病情恶化。
