新生儿肠胃胀气可通过拍嗝、按摩、调整喂养方式、使用益生菌、适当运动来缓解。具体分析如下：
1.拍嗝：拍嗝是缓解新生儿肠胃胀气的有效方法。在喂奶过程中，无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，都应适时给宝宝拍嗝。当宝宝吃了一会儿奶后，将宝宝竖着抱起来，让其头部靠在大人肩膀上，一只手托住宝宝的臀部，另一只手呈空心状从下往上轻轻拍打宝宝的背部。这样可以帮助宝宝排出吃奶时吞入的空气，减少肠胃胀气的发生。通常需要拍几分钟，直到听到宝宝打嗝为止。
2.按摩：按摩对于改善新生儿肠胃胀气很有帮助。可以在宝宝腹部进行轻柔的按摩。将双手搓热后，以宝宝的肚脐为中心，按照顺时针方向轻轻按摩。按摩的力度要适中，不能太轻也不能太重。每次按摩可以持续5-10分钟左右。这种按摩方式有助于促进宝宝肠道的蠕动，使肠道内的气体顺利排出，同时也能在一定程度上缓解宝宝腹部的不适。
3.调整喂养方式：正确的喂养方式对预防和减轻新生儿肠胃胀气至关重要。如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱等。同时，喂奶时要确保宝宝含住整个乳晕，防止吸入过多空气。如果是奶瓶喂养，要选择合适的奶嘴，奶嘴的孔不能过大或过小。过大容易使宝宝吃得太急而吞入大量空气，过小则会让宝宝用力吸吮也吸入空气。喂奶时奶瓶的倾斜角度也要合适，保证奶液充满奶嘴。
4.使用益生菌：在医生的指导下，可给新生儿使用益生菌来调节肠道菌群。新生儿的肠道菌群还在建立过程中，容易出现菌群失调的情况，可能导致肠胃胀气等问题。益生菌能够帮助维持肠道内有益菌的平衡，促进肠道健康。例如双歧杆菌等益生菌，可以改善宝宝的消化功能，增强肠道对食物的消化和吸收能力，从而减少肠胃胀气的现象。但一定要严格按照医生的建议使用，不能自行增减剂量。
5.适当运动：适当的运动有助于新生儿肠胃蠕动，减轻胀气。可以让宝宝在清醒的时候多活动一下四肢，比如轻轻伸展宝宝的胳膊和腿。也可以让宝宝趴在床上，不过要注意宝宝的口鼻不要被堵住，趴着的时间不宜过长。这种姿势能够对宝宝的腹部产生一定的压力，促使肠道内的气体排出，同时也有助于锻炼宝宝的颈部和背部肌肉。
在处理新生儿肠胃胀气时，家长要密切观察宝宝的状态。如果宝宝胀气情况长时间没有改善或者伴有呕吐、哭闹不止、发热等异常症状，应及时就医。同时，在进行任何操作时都要动作轻柔，避免伤害到宝宝娇嫩的身体。
