膝盖滑囊炎的症状有关节肿胀、疼痛、活动受限、局部发热、关节弹响。具体分析如下：
1.关节肿胀：滑囊炎会导致滑膜囊内液体增多，从而引起膝盖部位的肿胀。这种肿胀可能是逐渐发生的，也可能在短时间内迅速出现。肿胀的程度因人而异，严重时会使膝盖的轮廓变得模糊不清，影响关节的外观，并且可能对周围的组织和血管等造成一定的压迫。
2.疼痛：这是膝盖滑囊炎最常见的症状之一。疼痛的性质多样，可能是隐痛、钝痛或者刺痛。在活动膝盖时，如屈伸、扭转等动作，疼痛往往会加剧。长时间站立、行走或者上下楼梯时，疼痛也会加重。疼痛的部位通常位于滑囊所在的区域，也就是膝盖周围，有时会向周围放射。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，膝盖的正常活动会受到影响。患者可能会发现屈伸膝盖变得困难，无法完全伸直或弯曲。在尝试进行一些日常活动，如蹲下系鞋带、跑步等时，会明显感觉到膝盖的活动范围减小。严重的情况下，甚至可能影响到正常的行走能力，需要借助拐杖等辅助工具。
4.局部发热：炎症反应会导致局部血液循环加快，从而出现局部发热的现象。用手触摸膝盖时，可以感觉到比周围皮肤温度高。这种发热现象在炎症急性期更为明显，随着炎症的缓解，局部温度会逐渐恢复正常。
5.关节弹响：在膝盖活动过程中，有时会出现弹响。这是因为滑囊炎可能会影响到关节内的结构，如滑膜、韧带等的正常运动。当这些结构之间的摩擦或碰撞发生改变时，就会产生弹响。弹响可能是偶尔出现，也可能在每次活动膝盖时都会发生。
在日常生活中，要避免膝盖过度劳累，减少长时间的站立和行走，避免剧烈运动对膝盖造成损伤。同时，保持健康的体重，减轻膝盖的负担，若出现疑似膝盖滑囊炎的症状应及时就医检查。
