湿气太重肚子大怎么办

湿气太重肚子大可通过物理方法、生活调整、口服药物的方式进行改善。

1.物理方法。如果患者平时经常暴饮暴食就会增加脾胃的负担，导致水汽堆积成湿气，从而形成肚子大的症状。患者可以到正规医院进行拔罐或针灸的方式进行改善，主要是对腹部中的带脉和任脉进行拔罐或针灸，可以起到健脾利湿的功效，从而缓解肚子大的症状。

2.生活调整。患者在日常生活中需要少吃生湿、寒凉、伤脾胃的食物，比如黄瓜、西瓜、螃蟹、冷饮等。可以适当地增加运动锻炼，比如游泳、跳绳、跑步等，可以很好地促进湿气排出，缓解肚子大的症状。

3.口服药物。对于湿气太重肚子大的患者还可以在医生的指导下口服健脾利湿的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸等。

患者在服用药物时需要遵从医嘱按照剂量服用，不可以自己私自、盲目用药。

2022-07-25 浏览 15

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