感冒热敷还是冷敷
感冒时一般热敷较好。
感冒往往会伴有一些不适症状，如鼻塞、头痛等。热敷能够促进局部的血液循环。当热敷鼻部时，可以使鼻腔黏膜的血管扩张，减轻鼻黏膜的充血、肿胀状态，从而缓解鼻塞症状，让呼吸更加顺畅。对于因感冒引起的头痛，热敷额头或太阳穴等部位，能使紧张的血管和肌肉得到放松，在一定程度上减轻疼痛感。而且热敷还能给人带来一种舒适感，有助于缓解感冒时身体的疲劳和不适感。
从中医的角度来看，热敷属于一种温热疗法。感冒在中医理论中多是由于外感风邪等因素引起人体的气血运行不畅、卫气失和等情况。热敷的温热之力可以起到温通经络、调和气血、驱散寒邪的作用。而冷敷可能会使局部血管收缩，不利于缓解感冒症状，甚至可能会加重身体的寒凝状态，尤其是对于风寒感冒患者而言，冷敷可能会让身体更加不适。不过，如果感冒患者出现了高热，且体温持续不降，在采取其他降温措施的同时，可以适当进行冷敷额头等部位来辅助降温，但这也只是针对高热这一特殊情况，总体而言，对于普通感冒症状的缓解，热敷是更为合适的选择。
扭伤是热敷好还是冷敷
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
在日常生活中，由于运动时不注意，或者是在走路的时候碰到台阶就很容易出现扭伤，在扭...
小孩头疼热敷还是冷敷
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩头疼是热敷还是冷敷，不是一概而论。具体分析如下：如果孩子的头疼是由于发烧所引...
腰疼热敷还是冷敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
腰疼时选择热敷还是冷敷，需要根据具体情况来决定。一般来说，在腰疼的急性发作期，通...
感冒应该敷热毛巾还是冷毛巾
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时敷热毛巾还是冷毛巾需要根据感冒的类型和症状来决定。如果是风寒感冒，敷热毛巾...
崴脚冷敷还是热敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
崴脚后应先冷敷后热敷。当发生崴脚时，局部的软组织会受到损伤，小血管破裂出血，形成...
消肿是热敷还是冷敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
消肿究竟是热敷还是冷敷，不能一概而论，需要根据具体情况来选择。一般来说，在损伤早...
感冒发烧应该热敷还是冷敷
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒发烧时，冷敷和热敷都可根据具体情况使用。一般来说，体温处于高热状态38.5℃...
受伤热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
受伤后是热敷还是冷敷需要根据受伤的类型和时间来决定。一般在受伤早期应冷敷，而受伤...
磕伤热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
磕伤后早期应冷敷，后期可热敷。当发生磕伤后，在损伤的早期，也就是伤后的72小时内...
脚肿了热敷还是冷敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脚肿了究竟是热敷还是冷敷，需要根据具体情况来决定。一般来说，在脚肿的早期，通常是...
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