孕早期没胃口、不想吃饭比较常见,因为怀孕后体内有关激素含量剧烈波动等原因,造成了食欲低下和妊娠期呕吐。
饮食调整是治疗的基础,少量多餐,清淡、低脂、高蛋白、低糖饮食,流质饮食,餐间少量饮水,可选择含电解质的饮料。如果热饭菜会触发恶心,必要时可选择冷餐。
也有大量研究表明生姜可用于改善症状,且对胎儿相对安全,穴位按压及针灸、补充维生素B1也有一定的效果。如果病情严重,建议及时就医。妊娠剧吐也是产科常见的一种并发症。
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