三个月大的宝宝三天没有排便，可能是正常的生理现象，但也需结合其他表现综合判断。母乳喂养的宝宝吸收充分时，可能几天不排便；奶粉喂养或混合喂养的宝宝若突然出现排便间隔延长，需留意是否有腹胀、哭闹等异常。若宝宝精神状态良好、进食正常、无呕吐或异常哭闹，通常无需过度干预。
宝宝排便规律因人而异，母乳喂养时，肠道吸收率高可能导致残渣少，排便间隔延长至5-7天也属常见。奶粉喂养的宝宝因配方奶消化较慢，通常每天或隔天排便。若排便减少伴随腹胀、拒奶、频繁吐奶或哭闹不安，需警惕便秘或消化问题。可尝试顺时针按摩腹部、做蹬自行车动作促进肠蠕动，或咨询医生是否使用益生菌调节肠道菌群。
注意观察宝宝是否有排便困难的表现，如用力时脸通红、哭闹，或粪便干硬带血丝。避免自行使用开塞露或泻药，以免损伤肠道。母乳妈妈需注意饮食均衡，减少辛辣刺激食物；奶粉喂养者检查是否按比例冲调，避免过浓。若超过7天未排便、伴随发热、呕吐或体重不增，需及时就医排除肠梗阻或其他疾病。日常记录喂养和排便情况，有助于医生快速判断。
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周小凤
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