夏天宝宝晚上睡觉空调一直开可以吗

夏天宝宝晚上睡觉是可以一直开空调的，但是需要避免空调直吹，并控制好空调的温度，还需要适当给宝宝盖一层薄被子。

由于夏天的天气比较炎热，温度比较高时会影响到宝宝的睡眠质量，所以在宝宝晚上睡觉时可以一直开空调，但是家长需要保持室内的温度恒定，不要忽冷忽热，并且还要防止空调直吹，以免宝宝受到凉气侵袭，引起感冒等不适症状。

由于宝宝的机体生长发育不成熟，无法通过语言有效表达身体不适，所以家长需要控制好空调的温度，使室内温度保持在27℃左右即可。并且由于宝宝的自身体温调节系统发育不完善，对于外界温度的敏感性比较高，还需要给宝宝盖一层薄被子，以免宝宝在睡觉时受凉。

在日常生活中如果外界温度比较适宜，还应多带宝宝进行户外活动，适当减少在空调房内的时间，对于宝宝的健康成长发育，都具有比较积极的意义。

2022-08-22 浏览 33

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