诺如病毒的潜伏期通常为12-48小时。
诺如病毒感染后,在潜伏期内患者可能没有症状,但病毒在体内已经开始繁殖。潜伏期过后,患者会突然发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性症状。儿童患者以呕吐为主,成人则以腹泻居多。诺如病毒的传播能力很强,它可以通过被污染的食物、水源传播,也能在人与人之间直接传播,如接触患者的呕吐物或排泄物后未彻底洗手就接触食物或自己的口部等情况,就很容易被感染。
在诺如病毒流行期间,有很多需要注意的事项。要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在饮食方面,要确保食物的新鲜和卫生,尽量不吃生冷食物,水果要洗净去皮。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒扩散。对于患者来说,要注意休息,补充足够的水分,防止脱水。如果症状严重,如出现严重脱水、精神萎靡等情况,应及时就医。同时,在诺如病毒高发的场所,如学校、幼儿园等,要加强卫生管理,定期消毒公共设施等,以降低病毒传播的风险。
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