孕晚期胎儿每周体重增长约200-300克属于正常范围。此时胎儿各器官发育趋于成熟，体重增长主要源于脂肪堆积和肌肉组织的完善，增长速度较孕中期略有放缓，但个体差异较大，需结合超声检查及临床评估综合判断。
胎儿体重增长受多种因素影响。母体营养摄入充足时，胎盘功能良好的胎儿通常增长稳定；妊娠糖尿病或营养过剩可能导致胎儿偏大，而胎盘功能不全、母体高血压或营养不良则易导致胎儿生长受限。孕36周后，医生会通过超声测量胎儿双顶径、腹围和股骨长，结合Hadlock公式估算体重，动态监测增长曲线。若连续两周增长不足150克或超过400克，需警惕宫内发育异常，必要时进行胎心监护或脐血流检测。
定期产检对监测胎儿生长至关重要。孕妇应保持均衡饮食，每日增加300-500千卡热量，优先选择优质蛋白和富含DHA的食物。避免长时间仰卧，左侧卧位可改善胎盘供血。自数胎动是简单有效的监测手段，两小时胎动少于10次需就医。出现体重骤增、水肿加重或宫高增长停滞时，可能提示妊娠并发症，应及时进行医学评估。医疗团队会根据胎儿大小、骨盆条件等综合制定分娩方案，确保母婴安全。
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