鼻窦炎是否能够自愈取决于具体类型和严重程度。急性鼻窦炎部分情况下可能自行缓解,但慢性鼻窦炎通常需要医疗干预。自愈的可能性存在,但完全依赖身体自愈可能延误病情。
急性鼻窦炎多由病毒感染引起,症状可能在1-2周内逐渐减轻。充足的休息、适当补水和生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。若症状持续超过10天或加重,可能合并细菌感染,此时需抗生素治疗。慢性鼻窦炎病程较长,炎症反复发作,黏膜结构可能已发生改变,自愈概率较低,通常需要药物或手术干预。过敏性或真菌性鼻窦炎也需针对性治疗,无法单纯依靠自愈。
忽视鼻窦炎可能导致并发症,如中耳炎、眼眶感染甚至颅内感染。出现高热、剧烈头痛、视力变化或面部肿胀时需立即就医。日常应避免接触过敏原,保持鼻腔湿润,戒烟并增强免疫力。自行使用鼻喷减充血剂不宜超过3天,以免引发药物性鼻炎。儿童、老年人及免疫力低下者更需谨慎,建议尽早就诊评估。