手指得了骨关节炎可通过休息保养、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复锻炼来应对。具体分析如下：
1.休息保养：手指骨关节炎患者要注意让患病手指充分休息，避免过度使用加重关节损伤。在日常活动中，尽量减少对手指关节有压力的动作，如长时间握持重物等。休息时可将手抬高，促进血液回流，减轻关节肿胀。同时，要注意手部保暖，寒冷可能会加重关节疼痛和僵硬，可佩戴手套，尤其是在寒冷天气或接触冷水时。
2.物理治疗：物理治疗对手指骨关节炎有较好的辅助治疗效果。热敷是常用的方法之一，通过热传递，可促进手指关节周围的血液循环，缓解疼痛和僵硬感。按摩也能起到一定作用，轻柔地按摩手指关节及其周围肌肉，可放松肌肉紧张状态。超短波、红外线等理疗手段，能够深入关节组织，减轻炎症反应，改善关节功能。
3.药物治疗：药物治疗是缓解手指骨关节炎症状的重要方式。非甾体抗炎药是常用药物，如布洛芬等，这类药物可以有效减轻关节疼痛和炎症。对于病情较为严重的患者，可能需要使用软骨保护剂，像氨基葡萄糖等，有助于修复和保护关节软骨。在关节疼痛和肿胀明显时，还可以在关节腔内注射药物，如糖皮质激素或透明质酸钠，起到抗炎、润滑关节的作用。
4.手术治疗：当手指骨关节炎非常严重，经过保守治疗无效时，可考虑手术治疗。关节置换术是一种常见的手术方式，适用于关节严重破坏、功能丧失的情况，通过置换人工关节来恢复手指关节的功能。关节融合术也是一种选择，将病变关节固定在功能位，虽然会牺牲一定的关节活动度，但可以有效减轻疼痛。
5.康复锻炼：康复锻炼对于手指骨关节炎患者至关重要。患者可进行简单的屈伸运动，缓慢地弯曲和伸直手指，以保持关节的活动度。握力训练也很有帮助，例如使用握力器进行适度的握力练习，可增强手指肌肉力量，减轻关节负担。另外，还可以进行一些精细动作的训练，如捡豆子等，提高手指的灵活性。
手指骨关节炎的治疗需要综合多种方法，根据患者的具体病情严重程度、年龄、身体状况等因素选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的建议，保持乐观的心态，以促进疾病的康复。
