怎样有效预防乙型肝炎病毒相关性肾炎

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等肾内科

有效预防乙型肝炎病毒相关性肾炎需要避免感染乙肝病毒，同时注意保护肾脏功能。

以下是

要预防乙型肝炎病毒相关性肾炎，首先要从预防乙肝病毒感染入手。这包括确保自身有乙肝抗体，如果没有，应及时接种乙肝疫苗，这是非常关键的一步。日常生活中要养成良好的卫生习惯，如勤洗手，尤其是在接触可能受污染的物品后。避免不必要的输血和注射，在必须进行医疗操作时，要确保使用经过严格消毒的器械和用品。避免与乙肝患者共用牙刷、剃须刀等可能引起血液传播的物品。对于乙肝患者的家庭成员等密切接触者，要定期进行乙肝检查，以便早期发现和处理。

同时，要注重肾脏的保护。保持健康的生活方式，如均衡饮食，保证充足的营养摄入，避免高盐、高脂肪、高糖的食物，减轻肾脏负担。适度运动，增强体质，但要避免过度劳累和剧烈运动。戒烟限酒，减少对肾脏的不良影响。避免滥用药物，特别是一些可能具有肾毒性的药物，在使用任何药物之前都应仔细咨询医生或药师。控制好血压、血糖等指标，因为高血压和高血糖等也可能对肾脏造成损害。定期进行体检，包括尿常规、肾功能等检查，以便早期发现肾脏的异常情况。通过以上这些综合措施，能够在很大程度上降低乙型肝炎病毒相关性肾炎的发生风险。

2024-09-07 浏览 7

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