儿童快速物理降温方法主要是通过散热的原理来降低体温。
当儿童发烧时，可以采用湿毛巾敷额头的方法。这是因为水分在蒸发过程中会带走热量。准备一块干净柔软的毛巾，用温水浸湿后拧干，轻轻放在儿童的额头部位。额头部位的血管比较丰富，热量容易散发。同时，也可以用温水擦拭儿童的身体，如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。这些部位血液循环较快，擦拭后能加速热量散发。水温一般控制在32-34℃较为适宜，避免水温过低刺激儿童皮肤。在擦拭过程中，动作要轻柔，按照从上到下的顺序进行擦拭。
另外，还可以给儿童适当减少衣物。如果儿童穿得过多或者盖得过厚，热量难以散发出去，反而不利于降温。但也要注意避免着凉。如果室内温度合适，可以让儿童穿比较宽松、透气性好的衣物。还可以使用退热贴，退热贴中含有一些能够帮助散热的成分，贴在儿童额头或者其他部位，也能起到一定的降温作用。如果儿童能够配合，多喝一些温水也是很有帮助的。水分进入体内后，一方面可以补充因为发热而丢失的水分，另一方面也能促进尿液排出，带走热量。不过，如果儿童发烧持续不退或者体温过高，应及时就医，以免延误病情。
儿童怎么物理降温
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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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正确物理降温方法
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吴红艳
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甲流快速降温
郭兮恒
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黄东生
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儿童中暑怎么物理降温
王明轩
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