掏耳朵耳膜破了需立即停止掏耳动作避免二次损伤、保持耳道干燥防止感染、避免用力擤鼻减少耳压波动、及时就医进行专业检查和处理、遵医嘱使用药物或手术修复。具体分析如下：
1.立即停止掏耳动作避免二次损伤：耳膜破裂后继续掏耳朵可能将异物推入更深部位，或加重耳膜撕裂。此时应保持外耳道清洁但避免触碰，尤其不可用棉签等工具深入耳道。若耳道内有明显异物，需由医生在专业器械下取出，自行操作易导致中耳结构损伤。
2.保持耳道干燥防止感染：耳膜破损后外耳道与中耳直接相通，接触水或潮湿环境易引发细菌感染。洗澡时可用防水耳塞或棉球堵住外耳道，避免游泳或潜水。若耳道进水，可倾斜头部让水自然流出，切勿用吹风机或棉签吸水，以免刺激创面。
3.避免用力擤鼻减少耳压波动：擤鼻涕时鼻腔压力骤增，可能通过咽鼓管传导至中耳，导致耳膜穿孔扩大或延缓愈合。需控制擤鼻力度，单侧交替进行。打喷嚏时可张口减轻耳压冲击，咳嗽时尽量压低声音强度。
4.及时就医进行专业检查和处理：耳膜破裂后需通过耳镜或影像学检查确认损伤程度，排除听骨链断裂等并发症。医生可能清理耳道分泌物，并视情况放置生物膜促进修复。延误治疗可能引发中耳炎、听力下降甚至长期耳鸣。
5.遵医嘱使用药物或手术修复：小穿孔通常可自愈，医生会开具抗生素滴耳液预防感染。大面积破损需行鼓膜修补术，术后避免剧烈运动或高空飞行。切勿自行使用偏方或药物，部分成分可能腐蚀耳道黏膜。
耳膜破裂后两周内需定期复查听力及愈合情况，睡眠时患耳朝上避免压迫。恢复期间远离噪音环境，减少耳机使用。突发眩晕、高热或脓性分泌物增多需即刻返诊。日常避免过度掏耳，耳痒或耵聍栓塞应寻求专业处理。
