得了肾结石应多饮水、饮食调整、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗。具体分析如下：
1.多饮水：多饮水是预防和治疗肾结石的重要措施。充足的水分摄入可以稀释尿液，减少结石形成的机会。建议每天饮水量达到2-3升，尤其是在炎热的天气或运动后，更要注意补充水分。饮水时最好选择清水，避免含糖饮料和咖啡因过多的饮品，这些可能会增加肾结石的风险。对于已经形成结石的患者，增加水分摄入也有助于促进结石的排出，减轻疼痛和不适。
2.饮食调整：饮食调整是控制肾结石的重要环节。根据结石的成分，患者应避免摄入高草酸、高钙或高嘌呤的食物。例如，草酸含量高的食物如菠菜、巧克力、坚果等应适量减少，而富含钙的乳制品则可适量摄入，以帮助减少草酸的吸收。增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜，有助于促进肠道健康，降低结石风险。患者还应注意控制盐分摄入，过多的钠盐会增加尿钙排泄，从而促进结石形成。
3.药物治疗：药物治疗可以帮助缓解肾结石的症状和促进结石排出。医生可能会根据结石的类型开具相应的药物，例如，针对尿酸结石的患者，可能会使用降低尿酸水平的药物；而对于钙结石患者，可能会使用利尿剂等药物来减少尿钙排泄。止痛药物可以帮助缓解因结石引起的剧烈疼痛。患者在使用药物时应遵循医嘱，定期复查以监测治疗效果。
4.体外冲击波碎石：体外冲击波碎石是一种非侵入性的治疗方法，适用于大多数肾结石患者。该方法通过高能冲击波将结石击碎成小块，使其能够通过尿道排出。治疗过程通常在局部麻醉下进行，患者恢复较快，且并发症相对较少。并非所有患者都适合此方法，结石的大小、位置以及患者的整体健康状况都是决定因素。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案。
5.手术治疗：对于较大或复杂的肾结石，手术治疗可能是必要的选择。常见的手术方式包括经皮肾镜取石术和腹腔镜手术等。这些手术能够直接去除结石，适用于药物和体外碎石无法解决的情况。手术治疗虽然效果显著，但也伴随一定的风险和恢复期，患者在决定手术前应充分了解手术的利弊，并与医生进行详细沟通。
肾结石的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食、生活习惯等。预防肾结石的关键在于保持良好的生活方式，定期体检，及时发现潜在问题。对于已经形成结石的患者，及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理，能够有效减轻症状，避免并发症的发生。通过综合的治疗和预防措施，患者可以更好地控制病情，提高生活质量。
