回乳期间维生素B1的服用量通常为每次10-20毫克，每日3次，具体剂量需根据个体情况遵医嘱调整。维生素B1作为辅助回乳手段，主要通过调节神经功能和代谢缓解乳房胀痛，但并非主要回乳药物，需结合其他措施如减少哺乳频率、冷敷等综合干预。
维生素B1硫胺素是水溶性维生素，参与能量代谢和神经系统调节。回乳时服用维生素B1的理论依据在于其可能通过抑制泌乳素分泌或改善乳腺组织代谢，减轻胀奶不适。现有医学证据对其回乳效果尚无明确结论，临床更多作为辅助支持。实际回乳效果因人而异，部分人群可能因补充维生素B1改善整体代谢状态，间接缓解症状。若胀痛严重或持续泌乳，建议优先使用医生推荐的溴隐亭等药物，或采用自然回乳法逐步减少乳汁分泌。
服用维生素B1需注意避免过量，长期超量可能引发头痛、心律失常等不良反应。日常饮食中谷物、豆类含天然维生素B1，若已通过膳食足量摄入，无需额外补充。哺乳期女性回乳前应咨询医生，排除乳腺炎等病理情况。维生素B1不可替代回乳核心措施，如突然断奶可能导致乳腺堵塞，需循序渐进。对维生素B1过敏或肾功能异常者慎用，合并慢性疾病者需评估药物相互作用。回乳期间出现发热、局部红肿等异常症状应立即就医。
