胎动通常在怀孕的第18到20周开始被感知。初次怀孕的孕妇可能会稍晚一些感受到胎动，而经产妇可能在16周左右就能察觉到。胎动的出现标志着胎儿在子宫内的活动，是孕期重要的里程碑之一。
胎动的感知时间因人而异，受多种因素影响。孕妇的体型、胎盘位置、羊水量以及胎儿的活动强度都会影响胎动的感知时间。体型较瘦或胎盘位于子宫后壁的孕妇可能更早感受到胎动，而胎盘位于前壁或羊水较多的孕妇可能稍晚。胎动初期可能表现为轻微的颤动或气泡感，随着孕周增加，胎动会逐渐变得明显有力。初次怀孕的孕妇可能将早期的胎动误认为是肠蠕动，但随着时间推移，胎动的规律性和强度会帮助明确识别。经产妇由于有过经验，往往能更早识别胎动的感觉。胎动的频率和模式会随着孕期进展而变化，通常在28周后，胎动会变得更加规律。
注意胎动的变化对监测胎儿健康至关重要。孕妇应从28周开始每天留意胎动情况，选择固定时间记录胎动次数。正常情况下，每小时胎动应不少于3次，12小时内胎动次数应在30次以上。若胎动突然减少或消失，或出现异常剧烈胎动，需立即就医检查。避免长时间仰卧，以免影响胎盘血流。保持情绪稳定，避免过度劳累或紧张。饮食均衡，适当活动，有助于维持正常胎动。定期产检，配合医生进行胎心监护和超声检查，确保胎儿发育正常。任何关于胎动的疑虑都应及时与医生沟通，不可自行判断。
