宝宝干呕拉肚子时需及时补充水分预防脱水、调整饮食减轻肠胃负担、注意腹部保暖避免受凉、观察精神状态判断病情严重程度、必要时就医检查明确诊断。具体分析如下：
1.及时补充水分预防脱水：干呕和腹泻易导致体内水分流失，可少量多次喂服口服补液盐或米汤，避免一次性大量饮水刺激肠胃。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状需立即就医。
2.调整饮食减轻肠胃负担：暂停添加新辅食，母乳喂养可继续但母亲需清淡饮食。已添加辅食的宝宝可给予米粥、面汤等易消化食物，避免高糖高脂食物加重腹泻。
3.注意腹部保暖避免受凉：腹泻期间肠胃敏感，可用温热毛巾轻敷腹部或穿戴肚围，避免空调直吹或睡卧凉席。受凉可能加剧肠蠕动导致症状反复。
4.观察精神状态判断病情严重程度：若宝宝反应迟钝、持续嗜睡或哭闹不止，可能提示电解质紊乱或严重感染。同时记录排便次数、性状及伴随症状如发热以便医生评估。
5.必要时就医检查明确诊断：腹泻超过2天未缓解、呕吐物带血丝或粪便呈黏液脓血状，需及时进行便常规或血常规检查，排除细菌性肠炎等疾病。
出现症状后避免自行使用止泻药物，尤其是抗生素可能破坏肠道菌群平衡。保持臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜，防止红臀。密切监测体温变化，发热超过38.5℃需遵医嘱处理。
