夏天吃人参上火吗

夏天吃人参可能会上火。

由于夏天的气温相对较高,外周的阳气比较旺盛,人参属于滋补类的食物,可以补充机体的阳气。如果夏天吃人参,由于本身受到环境因素的影响,具有补充阳气的作用,此时吃人参可能会导致两者补充的阳气出现叠加,促使机体的阳气比较旺盛。阳气过于旺盛则会诱发内邪,而机体的内邪不能够及时排出,会出现上火症状,表现为口干舌燥、咽喉疼痛、小便发黄等。另外,如果食用人参不当,还可能会促使血压一过性升高,从而出现头晕、头痛等不适症状。

夏天吃人参需要严格在医生的指导下使用,以防使用不当出现不良反应。夏天在饮食上可以多摄入寒凉的食物,比如冬瓜、黄瓜、苦瓜等。平时还要待在较阴凉的环境当中,避免长时间待在户外。

2022-07-04 浏览 8
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