膝盖韧带拉伤常见症状包括疼痛且活动时加剧、肿胀或淤血、关节不稳定感、活动范围受限、韧带处压痛。具体分析如下:
1.疼痛且活动时加剧:膝盖韧带拉伤后,局部神经末梢受到刺激,疼痛感明显。行走、跑跳或弯曲膝盖时,牵拉损伤的韧带会导致疼痛加重,严重时甚至影响正常活动。
2.肿胀或淤血:韧带拉伤可能伴随毛细血管破裂,组织液渗出,导致膝盖周围肿胀。若损伤较重,血液淤积在皮下会形成淤血,皮肤呈现青紫色。
3.关节不稳定感:韧带的主要功能是维持关节稳定性,拉伤后其支撑作用减弱。患者可能感觉膝盖松动,尤其在转向或承重时容易打软腿。
4.活动范围受限:由于疼痛和肿胀,膝关节屈伸活动可能受限。部分患者无法完全伸直或弯曲膝盖,严重时甚至无法负重站立。
5.韧带处压痛:按压受伤韧带所在位置会引发明显疼痛,例如内侧副韧带损伤时,膝盖内侧压痛显著,有助于初步判断损伤部位。
膝盖韧带拉伤后应避免继续运动或负重,防止二次损伤。早期可冷敷减轻肿胀,后期适当热敷促进恢复。若症状持续或加重,需及时就医检查,必要时进行影像学评估。康复期间应遵循专业指导进行功能锻炼,逐步恢复关节稳定性。