胃疼可以按摩内关穴、足三里穴来止痛。
内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸处。按摩内关穴能够宁心安神、理气止痛,对于胃脘疼痛有较好的缓解作用。用拇指指腹按压内关穴,力度以产生酸胀感为宜,可先轻后重,每次按摩3-5分钟。足三里穴在小腿外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处。是足阳明胃经的主要穴位之一,按摩此穴位有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气等功效。按摩时用拇指指腹按揉足三里穴,同样以感到酸胀为度,按摩时间可在3-5分钟左右。
在按摩穴位止痛时,需要注意一些事项。首先,按摩时要保持手部清洁,避免指甲过长划伤皮肤。其次,按摩的力度要适中,不要过度用力,以免造成局部软组织损伤。如果胃疼症状严重或者持续不缓解,不能仅仅依靠按摩来解决问题,应及时就医,因为可能是胃溃疡、胃穿孔、胃癌等严重疾病引起的胃疼,需要进行专业的诊断和治疗。另外,按摩穴位只是一种辅助缓解疼痛的方法,平时还应注意饮食规律,避免暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,以减少胃疼的发生。
酒后胃疼可以按摩哪里
酒后胃疼可以按摩中脘穴、足三里穴等部位来缓解。中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐...
按摩哪里可以对于肠胃炎止痛
按摩足三里穴可以对肠胃炎止痛。足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上...
胃疼的时候按摩哪里可以缓解
胃疼的时候可以按摩内关穴、足三里穴来缓解。内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸。按摩...
按摩哪里可以缓解胃疼
按摩一些穴位可以有效缓解胃疼。比如中脘穴、足三里穴等。中脘穴位于上腹部,前正中线...
痛风按摩哪里可以排出尿酸
痛风病人不可以通过按摩来排尿酸治疗的,按摩哪里也不具有排尿酸的功效。按摩只是一种...
牙疼按摩哪里能止痛
牙疼时可以按摩下关穴、合谷穴等穴位来帮助止痛。下关穴位于面部耳前方,当颧弓与下颌...
胃痉挛按摩哪里可以止痛
胃痉挛可以按摩内关穴、梁丘穴来止痛。内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕...
胃疼按摩哪里最有效果
胃疼可以按摩足三里穴最有效果。足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上...
胃疼按摩哪里会缓解
胃疼可以按摩足三里穴来缓解。足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。...
胃痉挛按摩哪里止痛
胃痉挛可以按摩内关穴、梁丘穴等穴位止痛。内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了