蜂蜜养胃吗

蜂蜜可以起到养胃的作用，因为蜂蜜里面的营养成分含量比较丰富，含有丰富的维生素和矿物质，能够起到健脾和胃、补中益气以及滋阴润燥的作用。

如果患者有胃炎和胃溃疡的情况，适当喝点蜂蜜水，可以帮助消炎，还可以促进胃黏膜快速的恢复，因为蜂蜜属于碱性的食物，当胃里面胃酸分泌过旺时，碱性食物和酸性食物中和，能够改善胃部的环境，从而可以促进胃部疾病快速痊愈。另外蜂蜜还具有一定杀菌效果，可以将胃里面的细菌消灭，尤其是针对幽门螺杆菌的效果不错。

虽然蜂蜜可以起到养胃的作用，但是也有一定润肠通便效果，所以在拉肚子期间最好不要喝蜂蜜水，以免让腹泻的问题变得更严重，像高血糖和糖尿病的患者也不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜里面有糖分，喝了容易造成血糖升高，从而会影响到身体健康。

2022-06-07 浏览 19

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