长时间憋尿会导致尿路感染吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

长时间憋尿会导致尿路感染。

当长时间憋尿时，膀胱内的尿液会不断积聚，这就为细菌的滋生提供了良好的环境。正常情况下，尿液是不断产生并通过尿道排出体外的，这个过程能够将可能进入泌尿系统的细菌冲刷出去。憋尿使得尿液在膀胱内停留时间过长，细菌就有机会在尿液中大量繁殖。而且，膀胱黏膜长时间与含有细菌的尿液接触，细菌就容易侵袭膀胱黏膜，进而引发膀胱炎等尿路感染疾病。

从泌尿系统的生理结构来看，尿道相对较短，尤其是女性尿道更短且直，距离肛门较近，这使得细菌更容易进入尿道。如果再加上长时间憋尿的不良习惯，细菌逆行向上感染泌尿系统的风险就更高。男性虽然尿道较长，但长时间憋尿同样会增加细菌感染的机会。一旦发生尿路感染，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重的还可能导致肾盂肾炎等更严重的疾病，影响肾脏功能。所以，为了保持泌尿系统的健康，应尽量避免长时间憋尿，养成及时排尿的良好习惯。

2024-10-28 浏览 2

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