糖尿病人吃西瓜会使血糖升高吗?

糖尿病人吃西瓜会造成血糖升高,在血糖控制良好的情况下,少量食用,问题不大。

但是西瓜相较其他水果而言,含糖量比较低,因此糖尿病人在血糖控制平稳的前提下,是可以适当食用一些西瓜。但是一定要控制每次的食用量,而且要尽量选择在两餐之间食用,避免在餐后食用,这样可以减少血糖的波动。

糖尿病患者在日常生活中选择食物时,应该关注此类食物的热量以及生糖指数。进食热量过高的食物会造成体重增加,升糖指数较高的食物食用后会使血糖升高明显,这些食物都不利于糖尿病患者的身体健康。

2022-03-01 浏览 15
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