阴虚盗汗吃什么补

阴虚盗汗可以在医生的指导下服用滋阴止汗的药物或者补虚的食物进行调理。

1.滋阴止汗的药物。盗汗指晚上睡着了以后出汗，白天自然醒来以后汗止的表现。阴虚患者主要由于体内阴液不足或血液丢失，导致阴不制阳，阳热迫津外泄引起的。可以服用当归六黄汤、六味地黄丸等，配合牡蛎、山茱萸等敛阴止汗。

2.补虚的食物。阴虚盗汗可能是由于体质较差，气血生化不足等导致的。可以吃滋补的食物来滋阴补虚以止汗，如鳖甲、鸽子肉等具有一定的滋阴效果，用它们炖汤可以调补气血，气血充足可缓解阴虚导致的盗汗。

2022-08-23 浏览 15

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