少吃饭能减肥吗

吃茄子能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

食用茄子不会直接减轻体重。茄子本身没有过多的热量，吃茄子不会导致肥胖率增加，但如...

每天一顿饭能减肥么

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天吃一顿饭能减肥，但是会造成营养不良，而且如果后期吃一点食物也容易引起反弹，并...

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都挂在嘴边的一个事情，而且有很多人为了减肥还会采取一些比较极端的措施...

少吃饭多喝水可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

少吃饭多喝水在一定程度上可以帮助减肥，但这并不是一种全面和健康的减肥方式。当减少...

中午不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

中午不吃饭不一定能减肥。从短期来看，中午不吃饭可能会使体重有所下降，因为减少了一...

西红柿生吃能减肥吗

姜殿德 主任医师  吉林省吉林中西医结合医院

在夏天的时候，很多女性为了让身材更苗条一点，会选择使用各种各样的方式减肥，有段时...

少吃饭多喝水可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

少吃饭、多喝水可以减肥。这时通过减少食量，避免能量蓄积，促使脂肪组织分解来达到减...

少吃饭可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

少吃饭在一定程度上可以帮助减肥。当人体摄入的热量减少，尤其是主食等碳水化合物的摄...

少吃肉能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

少吃肉不一定能减肥。减肥的关键在于实现热量缺口，即摄入的热量要低于身体消耗的热量...

晚上不吃饭吃西瓜能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院