尿路结石患者可以运动排出吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

较小的尿路结石有可能通过运动排出，但并非所有尿路结石患者都可以仅靠运动排出。

对于一些直径较小通常小于0.6厘米、表面光滑、形态规则且位置不是特别刁钻如输尿管下段的尿路结石，通过适当的运动，如跳绳、爬楼梯、慢跑等，同时配合多饮水，增加尿量，有可能促进结石排出体外。运动可以利用重力和惯性的作用，帮助结石移动和下降。

如果结石较大，单纯运动往往难以使其排出，可能会嵌顿在尿路的某个部位，引起剧烈疼痛、尿路梗阻甚至肾积水等严重后果。此外，结石的形状不规则、表面粗糙、位置不佳如输尿管上段或肾盂出口处等情况，也会增加排出的难度。而且，尿路结石患者还可能同时存在泌尿系统解剖结构异常、尿路狭窄、感染等其他不利于结石排出的因素。

对于尿路结石患者，不能盲目依赖运动来排石。应及时就医，进行详细的检查，如超声、X线、CT等，以明确结石的大小、位置、形态等具体情况。根据综合评估结果，制定个体化的治疗方案。同时，在排石过程中，患者需要密切观察症状变化，如疼痛是否加剧、有无血尿等，如有异常应及时复诊。

2024-07-18 浏览 44

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