脱发能吃黑芝麻泡酒吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

脱发可以适量吃黑芝麻泡酒，但要注意个体差异和一些特殊情况。

黑芝麻含有丰富的营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、钙、铁等。不饱和脂肪酸有助于滋养头皮毛囊，维生素E具有抗氧化作用，可以改善头皮血液循环，对头发的健康生长有一定的积极意义。酒在传统医学中被认为有一定的活血通脉的作用，用黑芝麻泡酒，理论上可以使黑芝麻中的营养成分在酒的作用下更好地被人体吸收，从而在一定程度上改善脱发情况。并非所有脱发者都适合吃黑芝麻泡酒。如果是由于脂溢性皮炎等皮肤疾病引起的脱发，单纯依靠黑芝麻泡酒可能无法从根本上解决问题，还需要针对疾病进行治疗。而且，酒精对肝脏等器官有一定的负担，如果本身肝脏功能不佳或者对酒精过敏的人，食用黑芝麻泡酒可能会带来不良影响。过量食用黑芝麻泡酒也可能会因为摄入过多的酒精或者热量而对身体造成损害，所以在食用时要注意适量原则。

2024-11-25 浏览 1

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