仰卧起坐肚子疼是怎么回事

仰卧起坐能瘦肚子吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

仰卧起坐能瘦肚子。仰卧起坐是一种针对腹部的运动训练。此项训练方法能使腹直肌更明显...

做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

郭鹏 主任医师  北京大学人民医院

做仰卧起坐肚子疼，一般不建议继续做。在做仰卧起坐运动时，通常需要从腹部进行发力，...

仰卧起坐后肚子不舒服是怎么回事

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧起坐后肚子不舒服可能是由运动强度过大、姿势不正确、腹肌拉伤、消化系统问题、呼...

做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

如果做仰卧起坐肚子疼，不建议继续做。做仰卧起坐时肚子疼可能是由多种原因引起的。一...

做仰卧起坐时头晕是怎么回事

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

仰卧起坐是一种很常见的运动项目，不仅可以用来健身也可以用来，但有的人在做这种运动...

仰卧起坐能瘦肚子吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧起坐能在一定程度上瘦肚子。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，通过反复的收缩和伸展...

仰卧起坐能减肚子吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

仰卧起坐对减肚子有辅助作用。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌等...

仰卧起坐肚子疼怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧起坐肚子疼可能是运动强度过大、姿势不正确等原因导致的，可以通过休息、按摩、热...

仰卧起坐能减肚子吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

仰卧起坐可以在一定程度上减肚子。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，通过反复的收缩和伸...

仰卧起坐肚子疼怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

仰卧起坐后肚子疼可通过热敷缓解肌肉紧张、轻柔按摩促进血液循环、适当拉伸放松腹部肌...