通常情况下,年轻人收缩压140mmHg算高血压,需要在医生的指导下进行针对性治疗,具体分析如下:
正常人体的舒张压在60mmHg~89mmHg之间,收缩压在90mmHg~139mmHg之间,患者的收缩压高于正常标准,所以属于高血压的范围。多考虑是家族遗传造成的,也可能是不注意饮食健康,经常吃肥肉、咸鸭蛋等食物引起的,可能会出现头晕、头痛、心律失常、心悸、耳鸣等症状。建议患者积极参加体育锻炼,比如打羽毛球、跳绳等,能够加速体内血液循环,也可以辅助控制血压。必要时,可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、替米沙坦片等药物进行降压治疗。
在日常生活中,需要严格控制饮食,可适当吃苹果、雪梨、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜,也可以吃鸡蛋、大虾等蛋白质含量偏高的食物,能够辅助为身体补充营养,但是一般不会加重病情。