小孩发热可以吃黄瓜。
建议用量:50~100g/天。
黄瓜含有丰富的水分,能帮助补充小孩发烧时身体失去的水分。同时,黄瓜含有多种维生素和矿物质,如钾、维生素C等,能够维持小孩体内电解质平衡、补充营养等作用。
给小孩吃黄瓜时,需要注意将黄瓜清洗干净,削皮,以避免农药残留或细菌污染。建议把黄瓜煮熟、煮烂,更有益小孩的消化吸收。此外,对黄瓜过敏者慎吃。
除了可以吃黄瓜外,小孩发热还可以吃白粥、水煮蛋、蒸苹果等。通常发热会加快水分的流失,可能导致脱水等症状,需要多让孩子喝水。如果小孩的体温持续不退或症状加重,应及时就诊。
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