出现肩周炎以后,应该采取以下方法进行治疗:
1.注意保暖,避免劳累。肩周炎是一种无菌性炎症,会引起肌肉的痉挛,多注意保暖,可以改善血液循环,减轻疼痛。
2.适当进行自我锻炼。可以减少肩关节的粘连,促进关节功能的改善,也可以防止局部的肌肉萎缩。
3.理疗。局部的理疗、针灸,可以有效减轻肩周炎的疼痛,缓解水肿,促进关节功能的恢复。另外,副作用较小,是一种比较不错的治疗方法。
4.药物治疗。如果局部疼痛比较明显,可以在专业医生的指导下,口服活血和止痛的药物,有利于肩周炎疼痛的缓解。
5.小针刀或者封闭注射。如果肩关节出现了粘连,可以采取小针刀或者封闭,有利于粘连的解除,对关节功能的改善以及恢复有很大的帮助。
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