5个月宝宝可以开始尝试添加单一成分的米糊、蔬菜泥或水果泥等易消化辅食。初次添加建议选择强化铁的婴儿米粉，质地需调至细腻流质状，逐步适应后再引入南瓜、胡萝卜等低敏蔬菜泥，或苹果、香蕉等温和水果泥。
辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠的原则。首次尝试时喂1-2茶匙，观察3-5天无过敏反应再增加分量或引入新食材。优先选择新鲜食材自制辅食，蒸煮后研磨成泥，避免添加盐、糖等调味品。若使用成品辅食，需选择无添加剂且符合月龄的产品。母乳或配方奶仍是主要营养来源，辅食仅作为补充，每日1-2次即可。
需警惕食物过敏风险，常见致敏物如鸡蛋、海鲜等应延后添加。若出现皮疹、腹泻或呕吐需立即停食并就医。喂食时确保宝宝坐稳，避免强迫进食，注意餐具清洁消毒。辅食温度需接近体温，喂前测试避免烫伤。若宝宝拒食或排便异常，可暂停并咨询儿科医生。此阶段重点在于培养进食兴趣，无需追求进食量。
6个月的宝宝吃什么辅食
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
6个月的宝宝可以吃米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、豆腐。具体分析如下：1.米粉：米粉...
宝宝六个月吃什么辅食
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
六个月宝宝的辅食可选择含铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、米糊。具体分析如下：1....
六个月宝宝辅食可以吃什么
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
六个月的宝宝辅食方面可以吃一些质地偏软、温热、易消化的食物。随着宝宝的生长发育，...
5个月的宝宝吃什么辅食好
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
5个月的宝宝刚开始添加辅食，适合选择易消化、低过敏性的食物，如强化铁米粉、蔬菜泥...
宝宝四个月可以吃什么辅食
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝四个月可以开始尝试一些辅食，适合的辅食包括米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、豆腐。...
三个月宝宝辅食
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三个月的宝宝通常不需要添加辅食。三个月的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，其主要的营...
三个月宝宝能吃辅食吗
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
三个月大的宝宝通常不建议开始吃辅食。根据医学专家的建议，母乳或配方奶是这个年龄段...
5个月的宝宝能吃什么辅食
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
5个月的宝宝可以开始尝试添加少量辅食，如强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥等流质或半流质...
5个月的宝宝辅食表有什么
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
5个月宝宝的辅食表应以单一食材的泥糊状食物为主，逐步引入铁强化米粉、蔬菜泥和水果...
5个月宝宝可以吃什么辅食
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
5个月宝宝可以开始尝试少量稀薄的米糊、蔬菜泥或水果泥等辅食。这个阶段的宝宝消化系...
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