感冒能不能喝咖啡

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时不建议喝咖啡。

感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，会引起身体一系列不适症状。咖啡中含有咖啡因，这是一种具有兴奋作用的物质。在感冒期间，人体的身体机能处于相对较弱的状态，需要休息来恢复。而咖啡因的兴奋作用可能会干扰身体的正常休息，影响睡眠质量。睡眠对于感冒的恢复是非常重要的，充足的睡眠能够让身体的免疫系统更好地发挥作用，对抗病毒或细菌感染。如果因为喝咖啡而导致睡眠不足，会延缓身体的康复进程。

感冒时可能会伴有发热、心跳加快等症状，咖啡因也有一定的刺激心脏、加快心率的作用，这可能会使原本就因感冒而不适的心脏负担进一步加重。而且，感冒时往往会服用一些药物，咖啡中的成分可能与药物发生相互作用，影响药物的疗效或者增加不良反应的发生风险。例如，咖啡可能会影响解热镇痛药的吸收和代谢，从而影响其对发热、头痛等感冒症状的缓解效果。所以，感冒期间最好避免喝咖啡，选择喝温水或者一些有助于缓解感冒症状的饮品，如柠檬水等。

2024-11-12 浏览 1

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