肝损伤的病情程度不同,适合的运动也会有差异,如果是轻度的肝损伤,比如早期的肝炎、比较小的肝囊肿、酒精性和药物性肝损伤程度较轻的患者,这些人可以和正常人一样进行体育锻炼,并没有明显的禁忌。
如果肝损伤程度很重,肝功能非常差,就要适当休息,尽量减少活动,甚至可能需要绝对卧床休息。
对于大部分肝损伤程度一般的患者,可以进行的体育运动有很多,比如慢跑、散步、乒乓球、羽毛球、太极、放松操、瑜伽、游泳等。
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