单处肋骨骨折的整复方法包括手法复位固定、药物镇痛辅助、胸带外固定、功能锻炼指导、定期复查观察。具体分析如下：
1.手法复位固定：单处肋骨骨折若移位不明显，通常无需特殊复位，可通过手法轻压骨折端使其自然对合。若存在轻度移位，可在局部麻醉下采用双手对挤法或牵引法复位，复位后以手掌轻压固定数分钟，避免过度用力导致二次损伤。
2.药物镇痛辅助：疼痛管理是治疗关键，常用非甾体抗炎药或弱阿片类药物缓解疼痛，必要时联合局部神经阻滞。镇痛药物需根据疼痛程度调整剂量，避免长期使用成瘾性药物，同时关注胃肠道不良反应。
3.胸带外固定：复位后采用弹性胸带或多头带包扎固定，限制胸廓活动，减少骨折端摩擦。包扎时需松紧适度，过紧影响呼吸，过松则固定无效。固定时间一般为2-3周，期间根据恢复情况调整。
4.功能锻炼指导：早期以深呼吸和咳嗽训练为主，预防肺部感染；2周后逐步增加上肢伸展运动，促进胸廓功能恢复。锻炼需循序渐进，避免剧烈动作导致骨折再移位。
5.定期复查观察：每周复查X线片，观察骨折对位及愈合情况。若出现移位、延迟愈合或并发症如血气胸，需及时调整治疗方案。复查期间需结合临床症状综合评估。
治疗过程中需保持呼吸道通畅，避免剧烈咳嗽或外力撞击。饮食宜清淡高蛋白，促进骨痂形成。出现呼吸困难、发热等异常症状应立即就医。
