杏婴儿可以吃吗

六个月以内的婴儿不能吃杏，六个月以上的婴儿可以适当吃杏。

六个月以内的婴儿需要食用母乳或者是奶粉喂养，不建议添加辅食，过早添加包括杏以内的辅食，容易出现过敏等不良反应，同时会增加肥胖、营养不良等各种健康问题的风险。

六个月以上的婴儿逐步添加辅食，在适应高铁米粉等食物之后，可以适当添加杏等水果。刚开始制作成杏汁、杏泥等，逐步过渡到块状杏肉。每100g杏大约含38大卡热量，其中碳水化合物大约9.1g，蛋白质大约0.9g，膳食纤维大约1.3g，钾大约226mg，钙大约14mg。所以适当吃杏，可以为婴儿补充以上营养。

婴儿是否可以吃杏，建议结合年龄段。

2023-04-06 浏览 43

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