腱鞘炎易发于哪类人群

腱鞘炎易发于以下几类人群:

长期、过度使用手指和手腕的人群是腱鞘炎的高发群体。

这类人群往往由于工作或生活习惯,频繁进行重复性的手部动作。比如手工业劳动者,他们在日常工作中需要长时间进行手工操作,手部的肌腱不断受到摩擦和牵拉;家庭主妇,经常进行洗衣、做饭、打扫等家务劳动,手部活动频繁且多样;还有一些办公室职员,长时间使用电脑键盘和鼠标,手指和手腕持续处于紧张状态。运动员尤其是一些需要频繁使用手部力量和技巧的运动员,如球类运动员等,也容易患上腱鞘炎。对于这些人群来说,他们的手部活动强度大、时间长,肌腱在腱鞘内长期反复摩擦,容易导致腱鞘出现无菌性炎症,进而引发腱鞘炎。而且,如果在劳作或运动后不注意休息和保养,不及时缓解手部的疲劳,就会进一步增加腱鞘炎发生的风险。所以,这些人群在日常生活和工作中,要特别注意手部的劳逸结合,适当进行放松和锻炼,以预防腱鞘炎的发生。一旦出现手部疼痛、肿胀等不适症状,应及时就医,避免病情加重。

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2024-10-13 浏览 28
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